夏バテに気を付けましょう！

こんにちは！

訪問鍼灸マッサージ・こころ金町治療院です。

先月から始まったオリンピックが終了しました。特に私は、学生時代に野球をやっていたので、野球の金メダルを獲得した場面はすごく感動しました(^^)/

オリンピックの開催中から現在に掛けて、日本各地でも気温が上昇し、外国の選手が熱中症で棄権する場面もあるくらいの猛暑が続いております。患者さんでも、倦怠感があり動けない、普段の症状が悪化して辛いなどで、急に連絡があり訪問することもありました。

夏バテの症状で代表的なものは、水分不足からくる脱水症状、暑さでの食欲低下による栄養不足、気温の変化での自律神経障害などがあります。気づいたら症状が悪化していることがありますので、少しでも体調がおかしいなと思ったら、早めに掛かり付けの先生にご相談することを、お勧めします！