週末はいかがお過ごしでしたか？

こんにちわ！

今年も東京都も梅雨入りしました。例年よりも遅い梅雨入りでしたが、金町も天気がスッキリとしない天気が続いています。

湿気は水分を築かない内に奪っていきます。こまめな水分補給を心掛けてお過ごしください。

 

　今週末もすっかりお馴染みになりました、ステイホームです。彼女もすくすくと育っています(笑)

写真はセルフケアをしている時の一コマ。自宅で過ごしているとどうも体がスッキリしませんからね。。。

メタックスボールというものですが、足の裏をころころ...膝裏をころころ...とても体がスッキリします！！

土、日もしっかりとお休み、連休が取れ、また休み方も選べるので助かります☆

今週からは天気も良くない日が続きますが、今日も愛車と共に葛飾区を訪問してきます！！

 

ひなたぼっこ訪問介護サービス