今年も本格的な冬の到来です！！

こんにちは！

訪問鍼灸マッサージ・こころ金町治療院です。(^^♪

１２月に入り、気温も低下してきました。寒くなると神経痛が悪化する人が多くなっているように感じます。

腰～下肢の血行が元々悪い方は、【寒さによって血行不良が助長されることが原因】として考えられます。日頃から、身体のメンテナンスをすることで、血行を良くすることで神経痛の症状が出にくくなったり、予防することができます。

外にでるのが億劫になる時期ですが、防寒をして身体全身を動かせる散歩がおすすめです(*´▽｀*)